Daechi · Private Pilates & Movement
몸을 알아가는 시간,
움직임이 달라지는
시작.
클래식 필라테스와 자이로토닉.
오늘의 몸에 귀 기울이는, 나만의 움직임을 만나요.
MOVE WITH AWARENESS. GROW AT YOUR OWN PACE.
PILATES / BREATH / CONNECTIONA little closer to yourself.2010
시작부터 지금까지이어온 플로스의 시간
1 : 1
처음부터 끝까지원장이 직접 진행하는 레슨
2 min
대치역 1번 출구일상 가까이에 있는 스튜디오
네이버 방문자 후기
01 / Find your movement
나에게 맞는 움직임.
혼자 깊이 집중하거나, 함께 리듬을 만들거나.
지금 나에게 필요한 수업을 찾아보세요.
01 / PRIVATE & DUET클래식 필라테스
기본부터 깊이 있게.
내 몸에 집중하는 기구 필라테스.
02 / GYROTONIC®자이로토닉
곡선으로 이어지는 움직임.
호흡과 함께, 부드러운 흐름을 만나요.
03 / SMALL GROUPJKA · 매트 그룹
함께 움직이며 발견하는 감각.
일상에 가벼운 리듬을 더해요.
04 / KIDS MOVEMENT키즈 레슨
아이의 속도에 맞춘 움직임.
보호자와 함께, 새로운 감각을 알아가요.
가족·지인과 함께 나누는 패밀리 패스도 준비되어 있어요.전체 프로그램·가격 보기
02 / Your first visit
처음의 시작은,
가벼워도 괜찮아요.
어떤 운동이 맞을지 아직 몰라도 괜찮아요.
이야기를 나누고, 직접 움직여 본 뒤 결정하세요.
03 / The Flos approach
작은 움직임을 살피는 일.
오래, 꾸준히.
2010년부터 이어온 플로스.
첫 상담부터 모든 수업까지 권자은 원장이 직접 함께합니다.
동작을 더 많이 하기보다 왜 이 동작이 필요한지,
오늘 내 몸이 어떻게 움직이는지 함께 알아갑니다.
Care in every movement.
플로스와 원장 이야기See you at Flos
나의 속도로, 시작해요.
대치역 1번 출구 도보 2분 · 대치클래시아 3층 309호